Аюрведа – лучший способ омолодить свое тело и душу
Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье, возникшая более 5000 лет назад, разработанная великими мудрецами Индии. Термин «аюрведа» буквально означает «знание жизни».
Аюрведа – это целостная система оздоровления всего организма, которая заботится о физическом, психическом и духовном здоровье человека.
Традиционные системы оздоровления делают Кералу популярным туристическим направлением. В последние годы число туристов, которые приезжают в Кералу исключительно для прохождения аюрведы или сидхи значительно возросло.
Аюрведа занимается не только болезнями и способами их лечения, она посвящена жизни в целом, достижению человеком лучшего качества жизни и большей ее продолжительности.
Основы Аюрведы построены на трактатах древнеиндийских мудрецов, таких как хирург Сушрута. Он — автор классического труда по хирургии, написанному более 2000 лет тому назад (Сушрута Самхита). В этом труде он детально описал посмертное анатомирование и пластическую хирургию, что вошло в практику лишь спустя века. Среди многих других открытий Сушрута усовершенствовал технику скрепления поврежденных костей при помощи гвоздей, определил жизненно важные точки тела — марма, изобрел особый метод кровопускания для исцеления болезней крови.
Согласно аюрведе, человеческое тело состоит из трех основных элементов, называемых дошами (вата, питта и капха), связанных с физико-химической и физиологической деятельностью человека. Их динамическое равновесие приводит к прекрасному здоровью, а дисбаланс – к болезням.
Особое внимание в классической аюрведе уделяется панчакарме («панча» — пять, а «карма» — действие). При помощи специальных процедур из организма выводятся токсины и шлаки, улучшается микроциркуляция, что приводит к омоложению тканей.
Задача доктора аюрведы — определить ваш тип доши (в том числе по исследованию пульса) и понять, в чем заключается возникший дисбаланс дош (если имеется) и исправить его, дать совет, как привести его в исходное состояние (с помошью аюрведических лекарств или на основе изменения образа жизни).
Почему нужно ехать на аюрведу именно в Кералу?
Дело в том, что аюрведа в Керале уникальна и наиболее эффективна по сравнению с аналогичным лечением в других частях Индии. Хотя тексты аюрведических трактатов одинаковы, системы лечения отличаются. В Керале применяются особые методы аюрведического лечения. Например, к специальным методам лечения, применяемым до и после панчакармы, относятся Sarvanga Snehadhara, Shasthtikapinda-swedam, Patrapodalaswedam и другие.
Лучшее время для проведения аюрведического лечения – это сезон муссоных дождей. Согласно аюрведе, муссоны являются идеальным временем для лечения различных заболеваний. Равномерный климат и естественное изобилие трав и лекарственных растений.
В Керале муссонные дожди не бывают слишком затяжными. Они весьма интенсивны, но с просветами солнца. Выделяется два сезона дождей: юго-западный муссон (июнь-июль) и северо-восточный муссон (октябрь-ноябрь).
